Quán ăn của người nông dân mắc bệnh máu trắng

Quán ăn của người nông dân mắc bệnh máu trắng

6/13/2014 / No Comments

Anh Đặng Văn Tư (34 tuổi, quê Hạ Hòa, Phú Thọ) phát hiện mắc bệnh ung thư máu 8 năm trước. Anh không ngồi chờ chết mà chăm chỉ lao động, lấy tiền chữa trị, nuôi vợ, nuôi con.
Hơn 4h sáng, quán phở đối diện Viện Huyết học và Truyền máu trung ương Hà Nội đã sáng đèn. Anh Tư thức dậy, dắt chiếc xe máy cọc cạch ra khỏi nhà, đi thẳng đến chợ đầu mối Mai Dịch. Anh lựa những miếng thịt tươi ngon, mua thêm các loại rau sống, gia vị cho một ngày bán hàng mới.

Về đến quán lúc 5h30, chị Thơm, vợ anh, cũng dậy từ lúc nào. Trên bếp nồi nước xương đã sủi, thau bột pha làm bánh cuốn vừa độ. Hai vợ chồng, người thái thịt, nhặt rau, người bắc bếp chuẩn bị tráng bánh cuốn. Đôi tay anh Tư rắn chắc, thoăn thoắt băm thịt, quạt than, dọn bàn ăn đón khách. Tay làm, miệng anh kể: "Khi nãy có người hỏi anh làm thợ rèn hay sao mà đen thế. Anh bảo tại đi nắng nhiều quá". Chị Thơm cười, tếu chồng: "Tại anh làm thợ rèn chăm quá"...

Chứng kiến cảnh này không ai nghĩ anh Tư mang trong mình căn bệnh ung thư máu đã 8 năm. Nước da anh đen sạm do tác dụng phụ của thuốc.

Là người bệnh nên anh Tư biết chỉ có món phở dễ ăn, rẻ tiền, nên đã mở quán phục vụ những người bệnh như mình được 6 năm nay. Ngoài phở, quán còn có thêm các món bún chả, bánh cuốn... Ảnh: Phan Dương.

Cuối năm 2005, anh Đặng Văn Tư thấy trong người mệt mỏi, thường đau đầu, bụng phình to. Sắp đến Tết, lại chuẩn bị đám cưới em gái nên anh quyết chu toàn mọi việc trước. Đầu tháng 2/2006, anh được người nhà đưa đi khám ở khoa Huyết học, Bệnh viện Bạch Mai. Anh Tư nhận được kết quả mắc bệnh ung thư máu mạn tính. Thời đó, những người dân quê như anh chỉ biết bệnh này trong phim ảnh với nỗi lo án tử gần kề. Cả vùng quê nghèo xáo động bởi người đàn ông trẻ tuổi, vợ dại con thơ bị mắc căn bệnh oan nghiệt đó.

"Gia đình suy sụp, nghĩ tôi chỉ sống được nay mai. Chính tôi cũng mất niềm tin, sợ một sáng mai không tỉnh dậy nữa. Lúc đó, con trai đầu mới 2 tuổi, con thứ 2 mới 6 tháng, tôi đang sống cùng bố mẹ, chưa có gì để lại cho vợ con", anh tâm sự.

Thời gian đầu phải điều trị nội trú, anh Tư được họ hàng nội ngoại thay phiên nhau đi theo chăm nom. Thỉnh thoảng, chị Thơm phải bỏ con khát sữa để xuống Hà Nội thăm chồng. Chị còn nhớ thời điểm chồng biết bệnh, lúc xuống thăm, hai vợ chồng nhìn nhau, nhiều lời muốn nói nhưng rồi cả hai đều lặng thinh, chị đặt tay mình lên tay anh, vợ chồng dắt nhau ra cầu thang khóc.

"Để tiết kiệm chi phí, mỗi lần đi thăm chồng, tôi đều nắm cơm, mang theo muối lạc. Trước lúc đi, cứ ngỡ ăn được nhưng xuống viện bức bối chẳng thể nuốt nổi. Về sau tôi không mang đồ ăn nữa, cứ mua một xuất cơm cho chồng, anh ăn bao nhiêu còn lại mình ăn", chị Thơm chia sẻ.

Những lúc chồng đi chữa bệnh, chị Thơm vừa nấu nướng, vừa phục vụ khách. Lúc đó, một mình chị làm không xuể nhưng anh chị không thuê thêm người, cố làm lấy chút lãi nuôi con. Ảnh: Phan Dương.

Hết thời gian nội trú, anh Tư được điều trị ngoại trú, một tháng từ 2 tới 4 lần xuống viện. Nhiều lần khám xong không còn xe về quê, hai vợ chồng phải đắp nylon ngủ ngoài bến xe, đợi chuyến sớm hôm sau. Thấy chuyện đi ôtô phụ thuộc, anh chị chuyển sang đi xe máy. Những lần đầu, đôi vợ chồng quê phải hỏi đường cả ngày mới xuống đến Hà Nội. Sau đó quen đường, anh chị thường đi về trong ngày.

Những ngày mẹ vắng nhà, đứa con thứ hai của anh chị quấy khóc, không chịu bú sữa đi xin hay ăn bột. Con trai lớn cũng thiệt thòi đến mức không có quả trứng để ăn. Mẹ đẻ anh Tư thì suốt ngày đòi chết nếu anh ra đi... Anh Tư đã xốc lại tinh thần, sống lạc quan, và làm lụng như người bình thường. May sao anh đáp ứng thuốc tốt nên sức khỏe khá hơn.

Hai năm chữa bệnh, kinh tế trong nhà khánh kiệt. Nhận thấy không thể đi về mãi, anh quyết định mở quán ăn dưới Hà Nội để tiện chữa bệnh, và có thêm thu nhập. Anh từng thuê địa điểm bán hàng ở các phố Mai Dịch, Nguyễn Chí Thanh. Sau đó, anh chuyển về gần Viện Huyết học và Truyền máu trung ương. Mấy năm đầu anh thuê người cùng làm, đến năm 2011, cu bé vào lớp 1 thì chị Thơm mới xuống Hà Nội giúp chồng bán quán. Từ đó, hai vợ chồng ở hẳn dưới thủ đô, một năm chỉ về thăm con vài lần.

Anh cho biết: "Ba cái Tết rồi, vợ chồng tôi không về sum họp, phần vì muốn kiếm thêm ít tiền, phần vì sợ mất đồ. Đợt này vợ chồng cho thuê quán 3 tháng, về thăm bạn bè, anh em. Đúng dịp các con nghỉ hè nên cho hai đứa xuống đây chơi luôn".

Thiếu sự chăm sóc của bố mẹ nhưng hai bé Hiếu (phải) và Chiến (trái) rất ngoan, học giỏi. Em Hiếu (11 tuổi) mong muốn sau này kiếm được nhiều tiền cho bố, còn em Chiến (9 tuổi) ước mơ thành bác sĩ để chữa bệnh cho bố. Ảnh: Phan Dương.

Mấy năm nay, quán ăn này là địa chỉ thân quen với những người bệnh ở Viện Huyết học. Nhiều người gọi đây là quán phở đồng cảm, vì ông bà chủ sẵn sàng phục vụ các xuất bún, phở chỉ từ 10.000, 15.000 đồng trở lên.Tầm trưa, quán bắt đầu đông khách. Trong số đó, có hai cô gái, tay vẫn còn đeo ống lấy ven bước vào quán gọi xuất bún chả 15.000 đồng. Anh Tư nhanh chóng bê ra hai đĩa bún chả đầy ắp mời người cùng cảnh ngộ...

Mỗi tháng, chi phí cho thuê địa điểm, tiền điện nước mất 9 triệu đồng. Số lãi còn lại phải dành cho thuốc thang mất 3-4 triệu. Anh Tư cố gắng tích góp được một khoản thực hiện ước mơ lớn nhất trong đời. "Tôi ước trước khi chết có thể xây một căn nhà cho vợ con tránh mưa nắng. Giờ thì tôi đã làm được việc đó, xây một căn nhà cấp 4 nhỏ, dù bên trong chưa có vật dụng gì đáng giá, nhưng cũng tạm mãn nguyện rồi", anh cười, trên khuôn mặt sạm đen là đôi mắt sáng.

Theo bác sĩ Vũ Quang Hưng, Phó trưởng khoa Điều trị hóa chất, Viện Huyết học và Truyền máu trung ương, anh Đặng Văn Tư là bệnh nhân điều trị lâu dài tại khoa Điều trị hóa chất. Các y bác sĩ và bệnh nhân trong khoa đều biết hoàn cảnh khó khăn và nghị lực vươn lên của anh. Dù bị bệnh hiểm nghèo, Tư vẫn lạc quan lao động, lấy tiền đó chữa trị. "Bệnh nhân Đặng Văn Tư mắc bệnh Lơ-xê-mi kinh dòng bạch cầu hạt, hay còn gọi là ung thư máu mạn tính. Thường bệnh nhân khi mắc bệnh này trung bình sống được 2-3 năm, có trường hợp được 3-4 năm. Anh Tư là một trong số rất ít các bệnh nhân may mắn đáp ứng thuốc, sống được lâu hơn", bác sĩ Hưng cho biết.

Phan Dương

8 điều phụ nữ không biết về nam giới và sex

8 điều phụ nữ không biết về nam giới và sex

/ No Comments

Đàn ông cũng có thể giả vờ lên đỉnh, không phải lúc nào cũng hứng thú với tình dục và quan tâm đến sự hài lòng của bạn đời hơn chính họ khi "yêu".

Có một khuôn mẫu chung cho rằng với nam giới, sex như một chiếc bánh pizza, ngay cả khi không ngon nó vẫn tốt. Đó là một trong nhiều hiểu lầm. "Chúng ta thường xuyên nói về những khác biệt về đàn ông và đàn bà nhưng tôi nghĩ rằng chúng ta đã phóng đại điều đó", Abraham Morgentaler, tác giả cuốn sách "Tại sao đàn ông giả vờ lên đỉnh: Tất cả những bí mật khó ngờ về đàn ông và sex", nói.

Trong vai trò phụ trách trang Men's Health ở Boston (Mỹ) và một giáo sư lâm sàng về tiết niệu tại ĐH Y Harvard, Morgentaler đã trợ giúp nhiều nam giới cải thiện đời sống chăn gối của mình hơn 25 năm qua.

Dưới đây là những chia sẻ của Morgentaler về một số điều đáng ngạc nhiên phụ nữ không biết về nam giới và đời sống tình dục của họ.

Đàn ông có thể giả vờ lên đỉnh và nhiều người làm vậy

Trong một trường hợp được đề cập trong sách, một người đàn ông tìm đến Morgentaler phàn nàn rằng không thể biết làm cách nào để ngừng giả vờ đạt cực khoái với người yêu. Anh chàng không thể lên đỉnh trong hầu hết lần giao hợp với đối tác nhưng từ khi có bạn gái mới, anh phải cố giả vờ để không làm buồn lòng người yêu. Chuyện này có sốc không? Thực tế, đây không phải trường hợp duy nhất. "Khi viết xong cuốn sách, tôi kể lại chuyện này, và thật đáng kinh ngạc, rất nhiều nam giới nói họ cũng từng giả vờ khi ân ái", Morgentaler cho biết.

Vậy đàn ông giả vờ đạt cực khoái thì có vấn đề gì không và bằng chứng gì cho thấy việc này? Nếu hai người dùng bao cao su khi yêu, bạn có thể không nhận biết được chàng có xuất tinh thật sự hay không (vì anh ấy sẽ xử lý mọi thứ nhanh chóng). Nếu các bạn không dùng bao cao su, thường nảy sinh câu hỏi bao nhiêu lượng tinh dịch đã chảy ra và người phụ nữ có nhận ra không.

Ảnh minh họa: Mindfulattractionplan.com.

Cơn cực khoái của nam giới không phải lúc nào cũng có bằng chứng

Theo Morgentaler, trong một số trường hợp, đàn ông có thể đạt cực khoái thực sự mà không xuất tinh. Một số nam giới bị tiểu đường, lối mở đến bàng quang không đóng lại tốt và tinh dịch có thể ngược dòng vào bàng quang (và sẽ thoát ra khi họ đi tiểu sau khi quan hệ tình dục). Một trường hợp ít phổ biến hơn cũng gặp tình trạng này là đàn ông cao tuổi đã phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt. Thực tế, những người thực hành Tantric sex thường tin rằng nam giới có thể trải nghiệm cực khoái mà không xuất tinh.

Đàn ông giả vờ cực khoái vì những lý do giống như phụ nữ

Hầu hết nam giới Morgentaler từng điều trị cho biết, lý do lớn nhất khiến họ giả vờ là bởi không thể lên đỉnh được thực sự trong cuộc yêu. Có thể do họ uống quá nhiều, họ cảm thấy lo âu hay có bệnh lý về lo âu hay trầm cảm khiến khó đạt cực khoái. Và họ sợ nếu biết sự thật này, bạn tình sẽ thất vọng, tự ái. "Điều này hầu như giống với những gì xảy ra ở phụ nữ. Về cơ bản, cả hai giới giả vờ vì những lý do không vị kỷ. Tất nhiên, không bao giờ nên giả vờ, dù vì điều gì", Morgentaler nói.

Nam giới trẻ tuổi cũng gặp vấn đề về cương dương

Không chỉ đàn ông trên 40 mới phải tìm đến các liệu pháp tình dục và những viên thuốc hỗ trợ cương dương màu xanh. "Nam giới, gồm cả người trẻ - có rất nhiều vấn đề về sex", Morgentaler cho biết. Đó không chỉ là vấn đề về cương dương mà họ còn đối mặt với chứng xuất tinh sớm, ảnh hưởng tới 20% nam giới.

Đàn ông không phải lúc nào cũng ham muốn

Ý tưởng cho rằng đàn ông lúc nào cũng sẵn sàng cho chuyện ấy thực sự không đúng. Nó có thể đúng với những gã trai 18 tuổi nhưng mọi điều thay đổi khi bạn ngày càng phải gánh nhiều trách nhiệm. Chúng ta nghĩ rằng sẽ là bình thường khi phụ nữ không ham muốn vì căng thẳng hay ngập đầu với công việc, nhưng vì một số lý do, chúng ta giả định nam giới miễn dịch với những thứ như vậy. Điều này thực sự không đúng. Vì vậy nếu đêm nay anh ấy thực sự không hứng thú, đừng băn khoăn, điều đó hoàn toàn bình thường.

Nam giới thường quan tâm tới sự hài lòng của bạn tình hơn của chính mình

Có một lầm tưởng rằng nam giới thường có đôi chút ích kỷ trên giường. Nhưng từ các trường hợp Morgentaler từng trị liệu, ông thấy thực tế ngược lại. Nam giới, cũng như phụ nữ, thường quan tâm nhiều hơn đến việc làm thỏa mãn nửa kia của mình. Khi một người đàn ông có tình cảm với một người phụ nữ, trong cuộc ái ân, sự tập trung nhằm thỏa mãn bản thân của anh ta chuyển sang mong muốn tạo được hình ảnh đẹp trong mắt bạn tình.

Một trong những trường hợp ấn tượng với chuyên gia về tiết niệu và tình dục là một bệnh nhân bị liệt và cuối cùng đã có thể quan hệ với vợ nhờ sự trợ giúp của thuốc tiêm vào dương vật. Bệnh nhân đã rất phấn khích và nói với Morgentaler anh ta cảm thấy mình như được hồi sinh - mặc dầu, bản thân anh không thể có bất cứ cảm giác thỏa mãn nào. "Câu chuyện thật đó cho thấy điều thực sự có ý nghĩa với nam giới là mang đến niềm hạnh phúc đích thực cho bạn tình trong cuộc yêu. Anh ta làm mọi thứ không phải vì chính mình mà cố gắng để tạo cảm giác cho nửa kia", Morgentaler nói.

Một số nam giới vô cùng nhạy cảm về chuyện giường chiếu

Morgentaler từng có những bệnh nhân rối loạn chức năng tình dục chỉ vì một lời bình luận tiêu cực hay trải nghiệm tình dục tồi tệ. Từ những người đàn ông đầy uy quyền ở công sở tới những anh chàng lêu lổng phá phách, đều bị tác động mạnh khi phát hiện vợ giả vờ đạt cực khoái. Những trường hợp này cho thấy sự tự tin và nam tính của đàn ông bắt nguồn mạnh mẽ từ cách họ nhìn nhận chính mình qua đôi mắt của bạn tình.

Rõ ràng điều này không có nghĩa là bạn nên nói dối chàng trai của mình rằng tất cả mọi điều chàng làm trên giường thật tuyệt (dù sự thật không phải thế), nhưng Morgentaler khuyên có thể dùng cách khác. Nếu phụ nữ muốn biết bí quyết để duy trì một mối quan hệ tích cực thì đó là, nếu nửa kia thực hiện việc gì đó rất tốt cho bạn trong cuộc yêu, hãy cho anh ấy biết, chỉ cần thổ lộ đơn giản như "điều đó thật tuyệt". Điều này sẽ làm nên những điều kỳ diệu.

Nam giới có thể ít ham muốn hơn bạn tình của họ

Theo Morgentaler, chúng ta đang ở giữa thời kỳ có sự thay đổi lớn về tình dục. Phụ nữ ngày nay được giải phóng tình dục nhiều hơn và thoải mái hơn khi đòi hỏi chính xác điều họ muốn trên giường. Đó là một điều tích cực. Thú vị là điều này lại tạo ra nhiều công việc hơn cho các bác sĩ như Morgentaler.

Dễ thấy nam giới đã quen với việc bị bó buộc vào khuôn mẫu cho rằng họ nên có ham muốn cao hơn, mặc dù điều đó không đúng. "Điều tôi thấy ngày càng nhiều hiện nay là nam giới tìm tới phòng khám và mô tả một mối quan hệ mà bạn tình hay bạn đời của họ muốn sex nhiều hơn họ muốn", Morgentaler nói.

Điều đó không phải do ham muốn của họ quá thấp, chỉ là một số phụ nữ có nhu cầu cao. Điều này lúc nào cũng có nhưng vì truyền thống văn hóa, trước đây họ không dám thể hiện nhiều như hiện nay. Ngày càng nhiều nam giới tìm tới chuyên gia tình dục để nhờ giúp họ làm sao cải thiện nhu cầu tình dục, sao cho phù hợp với mức độ ham muốn của nửa kia. Những người đàn ông có thể "yêu" 1-2 lần một tuần, hay một đêm thậm chí còn tìm tới Viagra để có thể đủ sức làm lần thứ 3 - ngay cả khi họ thực sự không có vấn đề gì về cương dương.

Chuyên gia không có ý nói phụ nữ nên ham muốn ít đi hay phải xấu hổ vì những khát khao của mình. Thay vì đó, cả hai giới cần phải chấp nhận rằng xảy ra sự lệnh pha về ham muốn (theo cả hai hướng, nam ít hơn nữ hoặc ngược lại) là điều hoàn toàn tự nhiên, và có thể thấy chuyện này ngày càng phổ biến. "Việc các đôi chia sẻ và trò chuyện với nhau như thế nào về điều này rất quan trọng. Có thái độ tôn trọng nhu cầu tình dục của người khác cũng là một điều cần thiết nữa", bác sĩ Morgentaler nói.

Vương Linh (Theo Womenshealthmag)

"Người Việt sẽ muôn đời khổ"

"Người Việt sẽ muôn đời khổ"

6/12/2014 / No Comments

Anh Phạm Trọng Thức, hiện đang công tác tại một đại sứ quán nước ngoài ở Hà Nội đã chia sẻ với báo Sức khoẻ&Đời sống câu chuyện người thật việc thật từ một công nhân 40 tuổi (KCN Bắc Thăng Long, Hà Nội). Câu chuyện phần nào sẽ cho chúng ta câu trả lời Người Nhật đánh giá thế nào về người Việt Nam.

***

Muốn biết người Nhật thật sự đánh giá thế nào về Việt Nam thì phải nghe những câu chuyện của những người lao động trực tiếp.

Còn các nhà nghiên cứu, giáo sư, tiến sỹ, chính trị gia, các nhà ngoại giao, doanh nhân Việt Nam thường chỉ nghe được những lời lẽ ngoại giao từ những người đồng nhiệm với họ phía Nhật Bản nên chưa chắc đã biết được người Nhật thực bụng nhìn vào Việt Nam thế nào.

Chẳng hạn như thế này, một công nhân làm cho một công ty Nhật ở Việt Nam kể lại khi một kỹ sư Nhật về nước ông ấy không ngại ngần nói với người công nhân Việt Nam: “Người Việt các anh sẽ muôn đời khổ. Đấy là vì các anh chỉ biết nghĩ đến những cái lợi lộc nhỏ của cá nhân mà không biết nghĩ đến cái lợi lớn của chung”.

Rồi viên kỹ sư minh hoạ: “Một cái vít chúng tôi phải mang từ Nhật sang giá 40.000đ mà rơi xuống đất thì công nhân Việt Nam các anh thản nhiên dẫm lên hoặc đá lăn đi mất vì nó không phải của các anh. Nhưng các anh đánh rơi điếu thuốc lá đang hút dở giá 1.000đ thì các anh sẵn sàng nhặt lên và hút tiếp cho dù nó bị bẩn chỉ vì nó là của các anh. Hay như cuộn cáp điện chúng tôi nhập về giá 5triệu/m, nhưng các anh cắt trộm bán được có vài trăm nghìn/m. Tất cả những việc làm đó mang lại chút lợi lộc cho các anh nhưng gây thiệt hại lớn cho doanh nghiệp vì chúng tôi phải nhập bổ sung hoăc nhập thừa so với cần thiết”.

Còn lái xe của viên kỹ sư đó thì được ông ấy tặng quà có giá trị và được nghe ông ấy “tâm sự” như sau: “Tôi rất cảm ơn anh lái xe an toàn cho tôi suốt 5 năm qua. Vì anh là người bảo đảm mạng sống của tôi nên anh làm gì tôi cũng chiều nhưng anh đừng tưởng anh làm gì sai mà tôi không biết. Anh đưa đón tôi ra sân bay quãng đường chỉ hơn 30km anh khai là hơn 100km tôi cũng ký, anh khai tăng việc mua xăng, thay dầu tôi cũng ký là vì tôi cần anh vui vẻ lái xe để tôi được an toàn. Nhưng anh và các công nhân Việt Nam đừng tưởng là các anh vặt được người Nhật. Các anh nên biết rằng lẽ ra chúng tôi có thể trả lương cao hơn hoặc tăng lương nhiều hơn cho các anh. Nhưng đáng phải tăng lương cho các anh 500.000đ thì chúng tôi chỉ tăng 200.000đ. Còn 300.000đ chúng tôi phải giữ lại để chi trả bù đắp cho những trò vụn vặt hay phá hoại của các anh. Cuối cùng là tự các anh hại các anh thôi. Còn chúng tôi cũng chỉ là lấy của người Việt cho người Việt chứ chúng tôi không mất gì cả”.

Phạm Trọng Thức

(Ghi theo lời kể của anh P.V.M, 40 tuổi, công nhân tại một doanh nghiệp Nhật Bản - khu công nghiệp Bắc Thăng Long, Hà Nội)

Đẹp da với rau, cỏ trong vườn

Đẹp da với rau, cỏ trong vườn

/ No Comments

Không cần tốn nhiều tiền cho các loại mỹ phẩm đắc tiền. Chỉ cần một chút tinh ý, tận dụng các loại rau cỏ có sẵn trong vườn, da bạn sẽ trắng sáng lên mỗi ngày.







Rau diếp cá

Có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn nước, làm đẹp da. Giã nhuyễn một nắm lá, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo, thêm vài giọt dầu ôliu, đắp lên mặt 10 -15 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh.

Lá bạc hà

 Có rất nhiều khoáng chất thiên nhiên và tinh dầu menthol. Bạc hà đặc biệt tốt cho da bị mụn nhờ tính kháng khuẩn cao, đồng thời làm mát da và làm sáng các vùng da bị sậm màu.

- Đối với da nhờn, bạc hà rất có ích trong việc làm da săn chắc mà không bị khô. Lấy vài lá bạc hà rửa sạch rồi giã nát lấy nước, thoa lên da trong khoảng 30 phút.

- Cách khác là vò nát lá bạc hà rồi đun sôi trong nước, rồi dùng nước đó để xông mặt. Muốn làm sạch da, lấy lá bạc hà tươi rửa sạch, nghiền nát, vắt lấy nước rồi pha theo tỷ lệ 1 phần nước bạc hà, 2 phần nước lạnh, thoa lên mặt.

- Với những nốt mụn, bạn lấy tăm bông thấm nước bạc hà nguyên chất, bôi nhẹ lên mụn khoảng 2-3 lần/ngày và bôi liên tục trong 1 tuần, mụn sẽ giảm dần.

Nước bạc hà nhỏ thêm vài giọt chanh giúp thu nhỏ lỗ chân lông, lưu ý chỉ nên áp dụng 1 lần/tuần.

Lá ngải cứu

Chứa tinh dầu, flavonoid, tannin, có tác dụng tăng cường sự lưu thông máu, ngăn ngừa sự xuất hiện các vết chàm, mụn nước nhỏ và một số chứng bệnh viêm da khác. Ngoài ra, ngải cứu còn có tác dụng làm sạch cho cả da khô và da nhờn.

Nhựa nha đam

Cắt lát lá lô hội, lấy chất dịch tiết ra từ lá rồi nhẹ nhàng thoa chất dịch này lên những nốt mụn, để trong 10 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Cách làm này có tác dụng mát da và giảm sưng. Tuy nhiên, vì nha đam có chứa nhóm anthranoid, có tác dụng tẩy và làm bong tróc các tế bào sừng nên rất dễ “bắt nắng”. Do đó, chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần và nhớ che chắn cẩn thận khi ra nắng.

Lá trà xanh

Rửa mặt bằng trà xanh cũng có tác dụng làm da săn chắc nhờ hoạt chất tannin có trong nó. Để xóa quầng thâm do thiếu ngủ, dùng bông thấm nước trà đắp lên mắt ngày 3-4 lần, mỗi lần khoảng 10 phút.

DS. Lê Kim Phụng - Nguyên GV ĐH Y Dược TPHCM

Dưỡng sắc ngày hè với cà chua

Dưỡng sắc ngày hè với cà chua

/ No Comments

Nhờ có lượng vitamin và các chất chống ô-xy hóa dồi dào, cà chua mang lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc và “nuôi dưỡng” dung nhan. Loại quả có màu sắc bắt mắt này là lựa chọn lý tưởng cho những người sở hữu làn da dầu vì chúng khắc phục được những rắc rối thường gặp như mụn, lỗ chân lông nở to, dầu thừa… Sau đây là một số bí quyết làm đẹp từ cà chua mà bạn có thể áp dụng tại nhà.

Trị mụn

Lượng a-xít tự nhiên trong cà chua giúp làm giảm và ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, vitamin A và C trong cà chua cũng có tác dụng trị mụn. Bạn chỉ cần thái cà chua thành những lát mỏng hoặc xay nhuyễn và đắp lên mặt trong 40 phút rồi rửa mặt lại bằng nước lạnh. Không chỉ loại trừ mụn, cà chua còn là một chất dưỡng ẩm tự nhiên rất tốt cho da.

Se khít lỗ chân long

Lỗ chân lông bị giãn nở quá to sẽ tích tụ nhiều chất bẩn. Đây là nguyên nhân gây mụn và những rắc rối khác cho da.
Để thu nhỏ lỗ chân lông, bạn hãy trộn nước ép cà chua với một ít nước chanh và thoa chúng lên mặt, mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 20 phút rồi mới rửa lại bằng nước lạnh.

Kiểm soát dầu

Thời tiết nóng bức của mùa hè kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết ra nhiều dầu trên da. Bạn có thể dùng cà chua để khắc phục tình trạng khó chịu này bằng cách hòa nước ép cà chua cùng với nước ép dưa leo (dưa chuột), thoa chúng lên mặt mỗi ngày. Hỗn hợp nước ép này vừa làm giảm lượng dầu trên da, vừa kiểm soát mụn hiệu quả.

Da bị bỏng nắng, viêm hay sưng tấy

Tình trạng da bị bỏng nắng, viêm đỏ hay sưng tấy diễn ra khá phổ biến trong mùa hè do chúng thường xuyên bị phơi trần trong ánh nắng quá gay gắt. Điều này khiến da bị hư tổn, thâm sần.
Muốn khắc phục những rắc rối này, bạn có thể xay nhuyễn cà chua, trộn với sữa chua không đường và đắp chúng lên mặt, cổ trong khoảng 30 phút.
Cà chua sẽ làm dịu mát những vùng da đang bị viêm đỏ, trong khi đó, sữa chua có tác dụng làm mềm và dưỡng ẩm cho da.

Loại trừ mụn đầu đen

Sự kết hợp giữa cà chua và bơ giúp bạn có được một loại mặt nạ dưỡng da rất tốt.
Trong cà chua có các hoạt chất làm giảm sưng tấy và hạn chế mụn đầu đen- trong khi đó, tinh dầu bơ lại có tác dụng khử trùng và dưỡng ẩm.
Bạn có thể xay nhuyễn cà chua và bơ và dùng chúng để rửa mặt, sau đó đắp mặt nạ trong khoảng từ 20 đến 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng làm mềm da, tẩy sạch mụn đầu đen, thích hợp cho cả da dầu và da khô.

Làm sáng da

Để cải thiện độ sáng, giúp da rạng rỡ hơn, bạn có thể hòa mật ong vào nước ép cà chua rồi thoa chúng lên mặt và những vùng da bị thâm sạm, tối màu. Sau khoảng 15 phút, rửa lại bằng nước lạnh.

Nguồn: Phụ nữ online